こあらんたん

うつ病の闘病記録と公務員試験などについて

いじめやパワハラに苦しむ人へ

パワハラやいじめは、加害者が優勢にあるように見えることから、被害者が「自分の何が悪かったのだろう?」と思考させるように仕向けていると言えるだろう。 そのような状況が続くと、被害者側には自分に対する無価値感を植え付けられたり、自己決定権が奪わ…

うつは甘えという言葉

「うつは甘え」という言葉をよく聞くと思う。この精神論は、うつ病の原因をその人に求める考え方だといえる。 私は、この言葉は呪いだと思っている。 実際に私がうつ病に罹患して感じたのは、うつ病は精神論の範疇に留めておけない、非常に厄介な病だという…